Мифы и правда о наших привычках

Свободное общение на разные темы
Ответить


GraNata
Аватара пользователя
Сообщения: 663
Зарегистрирован: 21 июн 2020, 17:47
Репутация: 1426
Мифы и правда о наших привычках

Сообщение GraNata » 16 сен 2020, 07:27

Вполне возможно, что всё это миф, а возможно и правда. Ущипните меня-я-я-я-я!!! :lol: :lol: :lol:
Весьма полезные советы, но я нашла один, который спорно полезен. Про отдохнуть после сытного обеда. Это весьма полезный миф . Во-первых, не надо жрать, как тюлень :lol: А, во-вторых, после наполнения желудка, начинается его работа. Наполнение пищевой массы ферментами и другая ещё более сложная деятельность(упустим подробности), что соответственно вызывает усиленный прилив крови к органам пищеварительного тракта. Если, мы будем активничать в этот момент, то конечно же кровообращение вокруг нашего ЖКТ замедлится, потому, что мышцам, которые работают в данное время, нужен приток питательных веществ. Соответственно, процесс переваривания пищи, его можно сказать основной этап - подготовка к проталкиванию в кишечник, для извлечения всех полезных веществ, замедлится, а то и вовсе может остановится. Вызывая, тем самым, застой и даже загнивание пищевых масс, определяя в последствии проблемы с ЖКТ, как то - язвы, колиты, гастриты и так далее. Я не собираюсь читать лекций по биохимии, но стоит только взглянуть на природу и мы увидим подтверждение моих слов. Все животные, после обильной трапезы ложатся и отдыхают... Все, без исключений. В нашем организме выработан особый механизм, для этого действа. Полный желудок вызывает выброс в кровь этилового спирта(в небольших количествах :lol: ) который и обеспечивает сонливое состояние после трапезы. Но мы же самые умные, нам не нужен лишний вес :lol: Чтобы не набирать лишний вес, надо поменьше жрать, вот что я вам скажу. И будешь ты отдыхать или нет после обеда - это второстепенный вопрос. Нагуляешь ли ты жирок после этого - спорно, а вот проблемы с ЖКТ нагуляешь - факт. Как-то так вот всё... :P


Ответить

Вернуться в «Флейм»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя